Das erwartet dich
Pole Akrobatik verbindet Tanz, Kraft und Akrobatik an der Stange. Schritt für Schritt lernst du Spins, Klettertechniken und Figuren – und wirst dabei stärker, beweglicher und selbstbewusster.
Für wen? Für alle, die Lust auf ein Training haben, das sich nicht nach Pflicht anfühlt – ganz egal, ob du noch nie an einer Stange warst oder schon Erfahrung mitbringst.
- 01Getrennte Kurse für Anfänger und Intermediate
- 02Montags und mittwochs im eigenen Pole-Sport-Raum
- 03Drei Trainerinnen: Dilara, Jenny und Damaris
- 04Ganzkörpertraining für Kraft, Körperspannung und Beweglichkeit
Wann?
Montag:
18.00 - 19.00 Uhr Anfänger
19.00 - 20.00 Uhr Intermediate
Mittwoch:
19.00 - 20.00 Uhr Anfänger
20.00 - 21.00 Uhr Intermediate
Wo?
Sportwerk:
Pole-Sport Raum
Wer?
Trainerin:
Dilara
Jenny
Damaris
Pole Akrobatik
Pole Akrobatik
Tanz und Sportform mit Akrobatik
Probetraining vereinbaren
Mobil 0176-63469679 oder E-Mail info@agentur2balive.de
Pole Akrobatik · FAQ
Fragen zu Pole Akrobatik
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib uns – wir helfen gern weiter.
Brauche ich Kraft oder Vorerfahrung?
Nein. Die Anfängerkurse sind genau dafür da: Kraft und Technik baust du im Training Schritt für Schritt auf.
Was ziehe ich zum Pole-Training an?
Kurze Sporthose und ein Top. An der Stange hält die Haut besser als Stoff – deshalb lieber auf Leggings und Bodylotion verzichten.
Wann finden die Kurse statt?
Montags 18–19 Uhr Anfänger und 19–20 Uhr Intermediate, mittwochs 19–20 Uhr Anfänger und 20–21 Uhr Intermediate.
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